دکترالهام افضلی

دکترای تخصصی روان‌شناسی عمومی

من و اتاق درمان:

افسردگی، اضطراب وسواس ،مشكلات بین‌فردی ازمسائل شایعی هستند که بسيارى از ما با آنها دست به گريبانيم،معمولا اين قبيل مشكلات ما ریشه در عدم توجه کافی به خود و احساساتمان دارند؛ چرا که الگوهای مخرب و عادتی مغز با استفاده از مکانیسم‌های دفاعی ناپخته و ناهشیار، مشغول سرکوب احساسات ما هستند. استفاده طولانی‌مدت از مکانیسم‌های دفاعی، منجر به مشکلات روان‌شناختی، بیماری و رنج‌ می‌شود. من به فرد کمک می‌کنم تا به دنیای پیچیده درون ‌روانی‌اش آگاه شود، احساساتش را بشناسد و تجربه كند .

همدلانه و با شجاعت به سراغ الگوهای مخرب رفتارى و ارتباطى خود برود و آن‌ها را با شیوه‌های سالم جایگزین کند. در این فرایند، فرد توانایی روبه‌رو شدن با وقایع دردناک و تروماتیک زندگی خویش را می‌یابد و تصمیم می‌گیرد به‌جای فرار از واقعیت، با آن روبرو شود و برای حل مسائل راهکارهای سالم‌تری بیابد.

باشد که از رنج‌هایمان رها شویم و زندگی‌ای شاد و بارور برای خود و دیگران بیافرینیم. من در این حرفه بر انم تا کنار کسانی که درد کشیده اند و توانستند کنار بیایند باشم و یقین دارم داشتن همراه در این مسیر سخت ميتواند کمی از سنگینی بار دوشمان بکاهد.

  شمارۀ عضویت اشتغال تخصصی از نظام روان‌شناسی و مشاورۀ ایران 50229

  تخصص در درمان روان پویشی فشرده و کوتاه مدت

  همکاری با کلینیک روان درمانی وفور

  همکاری با کلینیک روان شناسی اپاما

  همکاری با کلینیک روانشناسی تداوی

  همکاری با کلینیک دکتر قیومی

سوابق آموزشی و پژوهشی:

  کار بر روی ارتقا سلامت روان و کاهش اضطراب در بیماران مبتلا به ام اس (پایان نامه)

  نویسنده مقاله بررسی بحران نظریه در روانشناسی

  نویسنده مقاله مداخله گروهی روانشناسی مثبت جامعه محور جهت ارتقا فعالیت بدنی در بیماران مبتلا به سندروم متابئلیک

  سفیر و مدرس بهداشت جنسی انجمن حقوق کودکان

  آموزش دیده در رویکرد روانپویشی فشرده و کوتاه مدت و شخصیت و مکانیسم های دفاعی

  آموزش دیده با رویکرد رواندرمانی مبتنی بر انتقال

  ⁠آموزش دیده در رویکرد درمان شناختی رفتاری CBT

  گذراندن دوره های رول پلی در درمان روانپویشی

  گذراندن دوره ی فرایند درمان در جلسات درمان روانپویشی

  اجرا و تفسیر آزمون سواپ در درمان روان پویشی تحت سوپر ویژن درمان روانپویشی

  ⁠برگزاری دوره مهارت های زندگی سالم

  ⁠برگزاری دوره فرزند پروری

  دکتری تخصصی روانشناسی عمومی از دانشگاه دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات

مراجعان درباره ما چه می‌گویند؟